Dacă porți lentile de contact și vrei să mergi la piscină sau la mare, probabil te întrebi dacă le poți păstra atunci când intri în apă. Mulți aleg să facă acest lucru pentru că văd mai bine decât fără ele și nu vor să renunțe la confortul pe care îl oferă. Totuși, medicii oftalmologi recomandă evitarea contactului dintre lentile și apă, indiferent dacă este vorba despre piscină, mare, lac sau chiar apă de la robinet.
Chiar dacă după câteva băi nu apare nicio problemă, riscul există de fiecare dată când lentilele intră în contact cu apa. Unele complicații sunt minore și trec repede, însă altele pot afecta grav corneea și pot necesita tratament de lungă durată.
De ce nu este recomandat să intri în apă cu lentilele de contact
Lentilele de contact sunt concepute să stea în contact cu filmul lacrimal, nu cu apa din mediul înconjurător. Atunci când intră în contact cu apa, ele pot absorbi microorganisme, impurități și substanțe chimice care rămân apoi între lentilă și suprafața ochiului.
Cu cât lentilele rămân mai mult pe ochi după contactul cu apa, cu atât crește riscul apariției unor probleme.
Apa limpede nu înseamnă apă sigură
Mulți oameni cred că apa din piscină este complet sigură deoarece este tratată cu clor. În realitate, clorul reduce cantitatea de microorganisme din apă, dar nu o sterilizează.
În piscine pot exista bacterii, virusuri și alți agenți patogeni care pot ajunge pe lentile. În plus, clorul și substanțele folosite pentru tratarea apei pot irita ochii, iar lentila poate prelungi contactul acestora cu suprafața oculară.
Nici apa mării nu este lipsită de riscuri. Aceasta conține sare, nisip, microorganisme și particule organice care pot rămâne pe lentilă și pot provoca iritații sau infecții.
Riscul este și mai mare în lacuri sau râuri unde concentrația de microorganisme este mai ridicată și nu există niciun proces de dezinfectare.
Infecțiile oculare sunt cel mai mare pericol
Principalul motiv pentru care oftalmologii recomandă să nu înoți cu lentilele de contact este riscul de infecție.
Una dintre cele mai grave infecții este keratita cu Acanthamoeba, provocată de un parazit care poate fi întâlnit în apă și în sol. Deși este o afecțiune rară, poate fi extrem de dificil de tratat și, în cazurile severe, poate afecta permanent vederea.
Pe lângă Acanthamoeba, există și alte bacterii care pot provoca infecții ale corneei. Lentila creează un mediu favorabil pentru dezvoltarea acestora și poate îngreuna eliminarea lor prin lacrimi.
Primele simptome pot fi: roșeață, usturime, senzația de corp străin, lăcrimare excesivă sau vedere încețoșată. Dacă apar astfel de manifestări lentilele trebuie scoase imediat, iar o consultație la o clinică oftalmologică nu trebuie amânată.
Ce poți face dacă ai nevoie de corecție vizuală atunci când înoți
Cea mai sigură recomandare este să scoți lentilele înainte de a intra în apă.
Dacă ai nevoie de corecție vizuală pentru a vedea bine în timpul înotului, există câteva variante mai sigure.
O opțiune este folosirea ochelarilor de înot cu dioptrii, special concepuți pentru persoanele care au nevoie de corecție vizuală.
O altă variantă este utilizarea lentilelor zilnice împreună cu ochelari de înot etanși. Chiar și în această situație există un risc dacă apa pătrunde în interiorul ochelarilor, motiv pentru care lentilele trebuie îndepărtate și aruncate imediat după utilizare.
Dacă porți lentile reutilizabile și au intrat în contact cu apa, acestea trebuie scoase cât mai repede posibil, curățate și dezinfectate conform recomandărilor primite de la medic. Nu trebuie clătite niciodată cu apă de la robinet.
Greșeli pe care este bine să le eviți
Una dintre cele mai frecvente greșeli este păstrarea lentilelor pe ochi ore întregi după ce ai ieșit din piscină sau din mare, fără să le înlocuiești sau să le dezinfectezi.
La fel de riscant este să clătești lentilele sau recipientul acestora cu apă de la robinet. Chiar dacă pare curată, aceasta poate conține microorganisme care nu sunt vizibile cu ochiul liber.
De asemenea, nu este recomandat să continui să porți lentilele dacă simți usturime, durere sau observi că vederea nu mai este la fel de clară. În astfel de situații, lentilele trebuie scoase imediat, iar ochii trebuie evaluați de un medic oftalmolog în aceeași zi.
Cum îți protejezi ochii în timpul verii dacă porți lentile de contact
Dacă obișnuiești să porți lentile de contact, este bine să ai întotdeauna la tine o pereche de ochelari. Astfel, le poți scoate înainte de a intra în apă fără să rămâi fără corecție vizuală.
Dacă folosești lentile reutilizabile, asigură-te că ai la îndemână și recipientul lor, împreună cu soluția de întreținere recomandată. În cazul lentilelor zilnice, este util să ai o pereche de rezervă pentru a le înlocui după înot.
Respectarea regulilor de igienă și a programului de purtare recomandat de medic reduce semnificativ riscul de complicații și contribuie la menținerea sănătății ochilor pe termen lung.
Înotul cu lentile de contact nu este recomandat, indiferent dacă este vorba despre piscină, mare sau alte ape naturale. Contactul dintre lentile și apă poate favoriza apariția infecțiilor și a altor complicații care, în unele cazuri, pot afecta serios vederea.
Dacă porți lentile de contact și ai nelămuriri legate de utilizarea lor în timpul verii, discută cu un medic oftalmolog înainte de a pleca în vacanță. În funcție de tipul lentilelor pe care le porți și de sănătatea ochilor tăi, acesta îți poate recomanda cea mai sigură soluție pentru a te bucura de apă fără a-ți pune vederea în pericol.
